Il nostro metodo in azione diretta

Nel primo step dedichiamo ampio spazio al dialogo, ponendo domande mirate che aiutano a far emergere non solo gli obiettivi dichiarati, ma anche le motivazioni più profonde. L’approccio non è mai standard, ma pensato per creare un ambiente di fiducia in cui ogni vissuto viene rispettato. L’ascolto serve a strutturare insieme il percorso, impostando azioni concrete già dalle prime sessioni per valorizzare le reali priorità della persona.

Nel secondo step, lavoriamo per identificare le aree che meritano la maggior parte delle energie. Utilizziamo semplici strumenti di autovalutazione, come liste di priorità e brevi esercizi di consapevolezza. Questo consente di evitare la dispersione dell’attenzione, rendendo le azioni più mirate ed efficaci. Mettere a fuoco le priorità facilita l’impostazione di micro-obiettivi che offrono risultati visibili nel breve e medio periodo.

Il terzo passo consiste nel costruire strategie personalizzate e pratiche, sempre facili da applicare nel contesto personale o professionale. Vengono proposte soluzioni concrete, come la gestione calibrata delle pause, piccole routine motivazionali e tecniche di monitoraggio dei progressi. L’obiettivo è facilitare la costanza nel tempo e adattare rapidamente le strategie se necessario.

L’ultimo step è focalizzato sul confronto periodico. Si monitora l’avanzamento rispetto agli obiettivi condivisi utilizzando semplici indicatori, per individuare eventuali difficoltà o aree di miglioramento. Il percorso si modella dinamicamente, con il supporto del coach sempre disponibile per adattare gli strumenti e mantenere la motivazione forte e duratura. Si lavora in totale trasparenza, con la consapevolezza che ogni progresso è personale e misurabile solo su base individuale. I risultati possono variare a seconda del coinvolgimento e delle specificità di ciascuno.